Meditazione e stati di coscienza

Anxiety and depression reduction?... Just 20 minutes of meditation

24.06.2015 21:13
Scientists have found that 20 minutes of daily meditation may reduce symptoms of anxiety and depression. "Naw a lot of people use meditation, but it's not yet a practice considered part of medical therapy for anything" said Giovanni De Santis, an  Neurophisiology resercher. The same...
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Un po' di chiarezza sulla Meditazione Trascendentale o MT

23.06.2015 19:37
In principio...   La MT fu un metodo di meditazione messo a punto da Maharishi Mahesh Yogi (nato nel 1911) e divenuto poi un movimento internazionale nel 1958, quando è stato presentato come un rimedio pratico ai vari problemi della vita moderna e per giunta scientificamente...
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La meditazione nel sufismo

14.05.2014 15:49
Per il sufi, la radicale debolezza umana è strettamente connessa al sé inferiore. I santi hanno superato la loro natura inferiore, e i novizi cercano di sfuggirle. La meditazione è essenziale negli sforzi del novizio di purificare il suo cuore. «La meditazione per un’ora», diceva un antico maestro...
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La meditazione nel cristianesimo delle origini: l'esicasmo

06.05.2014 17:24
I primi monaci cristiani erano eremiti che vissero nel quarto secolo d.C., nelle zone più remote dello sterile deserto egiziano. Un documento di quell’epoca (Waddell 1957, p. 57) afferma che «una volta un certo fratello portò un grappolo d’uva al santo Macario», uno degli eremiti. Ma l’eremita che,...
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La meditazione e la cabala ebraica

06.05.2014 09:42
«In ogni religione», scrive il cabalista contemporaneo Z’ev ben Shimon Halevi (1976), «ci sono sempre due aspetti, quello visibile e quello nascosto». L’aspetto visi­bile si manifesta come ritualità, testi scritturali, funzioni religiose; quello nascosto alimenta la luce che dovrebbe illuminare...
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Books Review

Julian Jaynes, Il crollo della mente bicamerale e l’origine della coscienza

Le idee centrali, contenute in questa ricerca, furono annunciate al pubblico per la prima volta nel settembre del 1969, in una conferenza tenuta dallo stesso julian Jaynes a Washington. La domanda a cui il libro vuole rispondere sembrerebbe pretenziosa, ancora per i nistri tempi: “Che cos’è la...
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Blog

Hagelin, il campo unificato e la meditazione

11.06.2015 14:29
La meditazione ha sempre intuito e utilizzato in maniera tradizionale la pratica di trascendere, impegnando la mente nella ricerca di livelli sempre più profondi della consapevolezza e della comprensione umana per raggiungere l'assoluta verità. La meditazione moderna contempla...
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L’insonnia dei bambini tra tecnologia e cibi sbagliati

21.09.2014 11:51
Difficoltà a prendere sonno. Ma anche frequenti risvegli nel cuore della notte. Succede a più di un milione di bambini o ragazzini—tra i 3 e i 14 anni—secondo i calcoli dell’Osservatorio nazionale sulla salute dell’infanzia e dell’adolescenza (Paidòss) che lancia l’allarme in occasione del suo...
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Persuasori occulti

15.08.2014 20:39
Ben è un bimbo di tre anni. Corre felice nel giardino di casa e fa costruzioni con i cubi. Da dietro la finestra il padre lo guarda e racconta che Ben, purtroppo, ha un tumore al cervello e pochi mesi di vita davanti a sé. E che come padre non sa come fare per continuare a essere allegro e presente...
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La paura non sempre ci fa crescere

04.05.2014 17:47
Guardando da una postazione privilegiata, grazie al lavoro che svolgo, posso dire che le nuove generazioni che si apprestano ad affacciarsi sul mondo dell'università o del lavoro stanno vivendo un momento allo stesso tempo eroico e frustrante. Il clima di sconforto che ormai si è istaurato...
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Cosa ci vuole veramente per iniziare a studiare

04.02.2014 13:56
Tutti gli studenti sanno cosa vuol dire mettersi sui libri dopo una giornata di scuola interminabile, con la prospettiva di un pomeriggio da passare seduti su una scrivania. Per il 90% delle volte la voglia manca e la mente divaga verso altre mete e ben altri progetti. Ciò che veramente manca è la...
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